어제도, 오늘도, 내일도 피곤해… 몸에 '이것' 부족한 것 아닐까?

최근 2~3개월 유독 피곤하고 어지럽다면 만성 탈수 상태는 아닌지 확인해보자. 몸속 수분이 조금만 부족해도 몸에 여러 증상이 생기는데, 여름에는 땀으로 배출되는 수분량이 많아 탈수의 위험이 더 크다. 세계보건기구(W...