어떤 경우에도 '나는 더 이상 가망이 없다'고 생각하지 않는 것이 가장 중요하다. 자기 자신을 학대하지 말 것. 자기가 자기를 격려한다. 침울해져 가라앉은 마음을 스스로 '영차' 하고 들어 올려야 한다. 그대는 훌륭한 사람이므로 그런 훌륭한 자신을 괴롭혀서는 안 된다. 남이 뭐라고 헐뜯어도 상관없다. -이케아 다이사쿠-